“呃……东哥，为什么啊？”
王烁听的一头雾水，不解的看着杨东浩，挠了挠头，试探的问道：“东哥，难道锻炼身体不好吗？”
的确，王烁有些想不明白，他这段时间觉得身体不怎么舒服，在这种情况下，别人都是劝他要适当的去锻炼身体，结果杨东浩反而告诫他，不要去锻炼身体。
这就让王烁有些懵逼了。
这到底该听谁的？
“锻炼身体当然是好的。”
杨东浩笑了笑，接着说道：“但这必须是要锻炼身和体才行，你们现在所谓的锻炼身体，其实就是锻炼了体，而没有锻炼身。”
徐小龙和王烁两人一脸懵逼。
“东爷，为什么我们锻炼身体，就是锻炼了体，没有锻炼身？”
徐小龙试探的问道：“这两者难道还有区别吗？”
“当然有啊。”
杨东浩哑然失笑，指了指徐小龙说道：“小龙，你知道身体这个词语分别代表什么意思吗？身，就是指我们的躯干，体，就是四肢，如果砍掉了你的四肢，只剩下你的躯干，你觉得，你能活吗？”
“能。”
徐小龙点了点头，认真的说道：“东爷，我记得我之前看的一本书里说，在古代时，有一种比较残忍的刑罚，就是将人的四肢砍掉，依然还能活下来。”
“嗯，那我再问你，如何砍掉你的躯干。”
杨东浩笑了笑，说道：“只剩下你的四肢，你觉得，你还能活吗？”
“东哥，这当然不能活了。”
不等徐小龙说话，王烁就抢先说道：“只剩下手和脚，这怎么可能活？”
“这不就对了吗？”
杨东浩端起茶杯抿了一口，瞟了两人一眼，慢条斯理的说道：“那你们去健身房，锻炼的不是你们的体，也就是你们的四肢吗？你们觉得有什么意义吗？”
王烁和徐小龙两人这才恍然大悟，但紧接着，两人就越发不解了。
“东爷。”
徐小龙点燃一根香烟，狠狠抽了一口，不解的说道：“那既然我们现在的锻炼身体，仅仅只是锻炼的体，那怎样锻炼才能锻炼身呢？”
“是啊东哥。”
王烁也是好奇不已。
“我给你们提示一下。”
杨东浩笑了笑，说道：“你们自己想一下，你们的内脏，可以用什么方法来锻炼。”
“……用拳头？”
王烁思忖了一会儿，突然间开口说道：“用拳头捶打胸口吗？”说着，他不轻不重的捶了自己两拳，那模样，仿佛就像是大猩猩捶胸顿足一般。
杨东浩和徐小龙两人立刻笑出声来。
“王少，肯定不可能是这样的。”
徐小龙一边笑着，一边摇头说道：“我觉得这样反而倒是有可能震伤内脏，以前的武侠小说不是说过了嘛，隔山打牛，一拳打在你胸口上，结果暗劲穿过你的身体，震伤了对方的内脏。”
“嗯，其实很简单。”
杨东浩也不卖关子了，笑吟吟的说道：“就是你们的肺！”
“肺？”
王烁一怔，突然福至心灵，脱口说道：“东哥，您的意思是，用呼吸来锻炼内脏？”
“难道就像是武侠小说炼气？”
徐小龙的脸上充满了惊讶：“然后练出来内力？这怎么可能？”如果这话不是从杨东浩嘴里说出来的，就算是打死徐小龙，他也肯定不会相信的。
这简直就是无稽之谈！
“嗯，没错。”
杨东浩看着这两人惊讶的模样，笑吟吟的说道：“你们不相信，是吗？”
“呃……既然是东哥说的，那我肯定是相信的。”
王烁犹豫了一下，老老实实的说道：“但我还是觉得，有些太不可思议了，徐总应该也是这样的想法吧？”
他看向了徐小龙，后者用力点了点头，坦然说道：“没错，如果这话不是东爷说出来的，我肯定不会相信的。”
“其实你们不相信也很正常。”
杨东浩嗯了一声，想了一下，解释说道：“这就像是，如果你们穿越回到了一千年前，你们告诉那时候的人，只要知道对方的手机号码，哪怕就算是隔着几千公里，也能够和对方通话，你觉得，他们会相信吗？”
“当然不会相信了。”
徐小龙和王烁两人点头。
“你看。”
杨东浩耸了耸肩膀，笑吟吟的说道：“这就和你们现在不相信，用呼吸吐纳的方法，可以锻炼内脏是一模一样的啊。”
顿了顿，他接着说道：“其实相信和不相信之间，差距只有见和没见过而已，你们见过手机，而且天天在用，所以用它和千里之外的人联系，你们觉得这是非常正常的一件事情，而一千年前的人，他们没有见过手机，也没有用过，所以也不会相信的。”
“东哥，那您的意思是，您会用呼吸吐纳的方法，锻炼内脏，是吗？”
王烁仔细琢磨了一下杨东浩的话，登时回过味来，连忙询问道。
“嗯，是的。”
杨东浩点了点头，收敛起笑容，看着王烁说道：“你想学吗？不过我事先告诉你，这个方法练习起来，非常的困难，而且，有可能至少要用三五年的时间，你才勉强掌握，想要达到小成境界，或许还要几年的时间。”
“这么久？”
王烁登时傻眼了，犹豫了一下，苦笑着说道：“东哥，那我还是算了，我估计，我肯定是坚持不下来的。”
“嗯，好吧。”
杨东浩微微摇了摇头，也没有劝说他，而是将目光转向了徐小龙，认真的说道：“小龙，你呢？有什么想法？”
“我……”
徐小龙想了一下，虽然杨东浩所说的时间比较长，但既然他这么认真的说了，徐小龙觉得这呼吸吐纳的办法，如果学会了以后，将来肯定是会受用无穷的，沉吟了一下，他果断的说道：“东爷，我愿意学！”
“嗯，很好。”
杨东浩点了点头，旋即叹了一口气，对王烁说道：“王烁，你知道人最怕的是什么吗？”
“不知道。”
王烁老老实实的摇头。
杨东浩直截了当的说道：“就是像你这样，连尝试的勇气都没有，就直接放弃了。”