“咕咕……咕咕……咕咕……”
家住在近郊的良人，早上虽然不会被城市的喧嚣吵醒，但也没有乡村、小镇那样的优待，有嘟嘟利这种天然的闹钟。
床头柜上的咕咕闹钟想了几声，这个季节早晨天气还比较冷，没有人愿意在六点钟起床，哪怕良人这样很自律的人也一样。
“波波，起床咯。”
将枕头旁边的宝贝球打开，虽然对于人类来说这个点起床有些难熬，但是对于长期生活在野外的神奇宝贝来说，这个时候已经是起床觅食的时候了。
“扑扑~”
波波从宝贝球里出来，小家伙扇了扇翅膀仿佛在伸懒腰一般，良人自顾自地穿衣服，小家伙也在房间里飞腾了一阵后，乖巧地停在半掩的窗边呼吸清晨的新鲜空气。
经过一天多的相处，小家伙已经对良人产生了一定的依赖感，良人性子比较温和，跟波波的性格很相像，这是一人一宠之所以能够在这么短的时间之内相处得融洽的主要原因。
波波很喜欢自己这个温柔的训练家，而良人同样喜欢波波的聪明和乖巧，前世他就很渴望拥有一只属于自己的神奇宝贝，如今终于得偿所愿，因此他也格外的珍惜。
神奇宝贝是心思非常纯粹的生命，训练家对它们好，它们也会用自己的温驯与忠诚来报答自己的训练家，这一点在性格温和的波波身上体现得淋漓尽致。
“波波，走吧，我们先去晨练一会儿，然后再回来吃早饭。”
此时才六点半，窗户外边的天才蒙蒙亮，良人老妈是九点才上班，木木蕾这个丫头自然也还在睡懒觉，良人没有吵醒她们，穿好衣服后轻手轻脚地到洗浴室洗漱后，戴了条围巾就出门了。
“波波，现在我们开始晨练，你用爪子提着这袋小石子在天上飞，可不准掉队哦。”
昨晚帮波波检测完技能后，良人就为今天的训练做了一些准备，眼前这个装了两斤砾石的布袋子，正是良人为波波准备的简易负重器材。
“咕咕~”
两只浅粉紫色的爪子紧紧地抓住布袋的提手，波波毫不费力地提着砾石布袋飞了起来，不过良人并没有因为波波这么轻松地就飞起来而大意。
按照他设定的晨跑路线，从家门口的柏油公路，一路往北慢跑到昨天老爸带他收服波波的北边山林，至少是半个小时的路程。
如果波波能够坚持完这半个小时，良人才能判定波波身体能够承受得了这两斤砾石的负重。
“出发。”
围好脖子上的围巾，将领口处的拉链完全拉上，良人率先朝外面跑去。
清晨的空气湿度很大，柏油公路上显得湿漉漉的，昨天下午干脆的落叶，此时也被露水浸湿软软地躺在地面。
“波波，飞行的速度不要太快，调整呼吸，让翅膀扇动与呼吸的频率保持一个融洽的节奏上，注意节省体力。”
虽然是慢跑，但依旧有一阵阵的寒风扑面而来，像刀子一样割在脸上，让平时不怎么晨跑的良人感觉非常难受。
刚一张口说话，嘴巴像安装了加湿器一般口中喷着白汽，目光始终平视这远方的柏油公路，雾蒙蒙的远方让他突然想吟诗一首的冲动，可惜他并没有好的文采，想了半天也没有憋出什么有意境的词句，只能在心头感叹了一声。
这雾可真白！
虽然清晨并没有人跟他一样在这边晨跑，但整个过程中还是遇到了两辆车，一辆像是公司业务员赶着出差开的小车，另一辆是这边最早的一班公交车。
公交车师傅依旧是熟悉的面孔，看着呼着白汽晨跑的良人，还有身后提着袋子振翅努力飞行的波波，公交车师傅鸣笛后用微笑打了个招呼。
公交车越来越远，公交车司机凝望着后视镜中越来越小的身影久久不语，果然是别人家的孩子啊。
“呼呼……波波，怎么样，累不累。”
从市中心往北一路直线延伸出来的柏油公路，在迎来一个大拐弯的时候，良人今早的晨跑算是到了尽头，望着眼前雾蒙蒙葱郁的山林，抽了抽脖子上的围巾，滚滚的热气往外面冒。
“咕咕~”
正像良人起初想的一样，虽然波波一开始是轻松地拎着石子袋子飞了起来，但坚持整整41分钟的晨跑下来，波波也有些筋疲力尽的感觉，看样子接下来几天的晨练，波波的袋子中的砾石重量，只能减不能增了。
“将袋子松开休息一下吧！”
看着有些力竭的波波，良人咧嘴一笑说道，这个时候他同样急喘不停，平时虽然在学习上非常投入，但是锻炼身体方面，良人倒是真的没有注意。
这是第一次做这么高强度的晨练，如果不是两世为人意志力比较坚韧，估计他真的坚持不下来。
天慢慢地放亮，六点半左右出门，现在已经是七点十二分了，林子中的雾已经散去了许多，此时夜习性的野生神奇宝贝，也遵循自己昼伏夜出的生活规律，回到巢穴中休息，喜欢白天活动的野生神奇宝贝们，此刻也渐渐地苏醒了过来。
喜欢白天活动的野生神奇宝贝，没有夜习性的野生神奇宝贝那么危险，但良人依旧不敢松懈大意，带着波波也只是在林子最边缘逛着。
“吱吱~”
不知道良人跟波波这组搭档看起来比较好欺负，走着走着突然从一个长满青苔的朽木树桩中，窜出一只小拉达来。
一身紫色柔亮皮毛的小拉达，此刻抖动着鼠须，露出锋利的板牙朝良人发出挑衅的吱吱声。
小拉达摆开架势，匍匐着的小身板仿佛像准备扑食的猛兽，柔亮的皮毛下漂亮的腰臀肌肉曲线尽显野性之美。
“波波，准备迎战！”
这是良人拥有自己的神奇宝贝以来，碰到的第一场对战，虽然对方只是一只小拉达，但对于同样等级很低的波波来说，无异是一个强大的对手。
“吱吱~”
小拉达抢在波波前面发动了进攻，娇小的身子灵巧无比，逃足特性不仅是让小拉达逃跑时速度很快，此时发起进攻的速度同样快得惊人。
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