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第六章 开始的计划(1 / 1)

“嗯,这我理解,我也能同意。”

谭龙点点头继续往下说:“随后,我们几个人会和您进行pk,当然我们现在刚起步会稍微放点水,这中间是没有休息时间的,是不间断的持续pk,毕竟您要求的时间太短了,我只能来狠的了。”

谭龙深深的看着肖旭,即希望能从肖旭眼中看见一丝惧怕,又担心肖旭听了之后会临阵脱逃。

“首先,半个月内要达到您要求的那样的确是会非常困难,但是这个困难不在于我们,而在与您。”炯炯的看着肖旭,虽然他现在很缺钱,那帮兄弟们也很缺,但是他不能昧着良心赚钱,先把事情都说明白,对谁都好。

“我的要求是您必须每天凌晨四点起床,进行五公里的负重跑步锻炼,随后进行二十至一百次不等的单手杠铃,这是让您增加您的力量,毕竟这是最基础的,没有力量打出去的拳也不会有多大威力。”

“懂!”相比于性命问题,吃点苦算什么。

“好吧!最后一点,每天不间断的训练会达到八个小时,在时间没到之前我们会用一切力量压榨你的每一分力气。”时光

“好嘞,大磊,带两个人去仓库里把那些毯子拿出来铺上,老李,你去外面打印两份合同。”随着谭龙的命令下达,几个人有序的跑开,没有问问题,更没有质疑,看的出来几人对谭龙很信任。

“肖少,我先说一下我制定的训练计划。”

“行,你说。”

这对于女顾客来说没有足够的吸引力。

现在的健身房市场那么火爆,如果是你,你是愿意让那些英俊的漂亮的小哥哥小姐姐锻炼,还是选择五个相貌普通的老爷们……

不过虽然他们努力的抬头挺胸,眼中散发的喜意却暴露了他们此刻的心情,半年都没有一个客人的健身馆终于能有收入了。

肖旭打量着眼前几个人的同时也观察了一下这个‘铁血健身馆’,一百多平米的房子相较于其他的健身房实在是不够看。

“哈哈哈哈,肖少抱歉了,以前在部队的时候练新兵留下的习惯,你知道的嗓门不够大镇不住那群小崽子。”察觉到肖旭的动作,谭龙尴尬的挠了挠头发。

“……理解。”

“兄弟们,来客人了。”

而且眼前这五人虽然身形保持的十分健美,但颜值都倾向于普通,而且眉宇间都夹杂着淡淡的凶悍之色,肌肉对比起那些吃蛋白粉的健身师来说也不够美观。

如果不是知道这地方的奇特之处,肖旭也不会选择这里……

“好了,我们开始吧!半个月的时间可不长。”

“肖少,给你介绍一下,这是我以前在军队里的兄弟们,一个个都是以一当十的好汉。”谭龙指着眼前的几个爷们,语气中夹带着骄傲之意,这些可都是他当年一起出生入死的弟兄啊。

“你们好,我叫肖旭。”微微一笑,点头致意了一下。

“哈哈哈哈,肖少理解就好,来,肖少来看看我们铁血健身馆的班底。”

走进健身房里五个大汉排成一列,跨步站立着,一个个抬头挺胸的仿佛是在迎接长官的巡视。

“可以,你说的我都能同意。”

谭龙严肃的脸上终于展现出憨厚狰狞的微笑:“好,既然答应了,那我们现在就开始。”

“现在是八点,在下午四点之前你都不会有休息时间。”

…………

下午四点。

“老李,你说,老大和这小子是有仇吗!”跑步机的不远处五个壮汉坐在一起窃窃私语。

“你问我我问谁去。”被叫老李的年轻人说道。

“不过头儿还真是狠啊!当年练我们都没那么狠的吧!”

“的确,你看那小子白白净净人模狗样的一定是个富家子弟,咋就那么想不开呢?”一个浓眉大眼的壮汉啧啧称奇。

“切,精力过剩了呗!”

“不过这小子也够种,居然一声抱怨都没有。”

这些人说的话肖旭根本听不见,因为他已经累得根本不能动了,伴随着全身带着剧烈的疼痛,他现在连翻身都不能翻。

谭龙进去训练姿态后,肖旭都被他的那股狠劲吓了一跳,厚厚的沙袋往他身上一套,把他往跑步机上一赶,谭龙自己拿着一根木棍在后面一站,只要他的速度稍微慢一点下来,木棍就会毫不留情的在他腰上狠狠一抽。

之后的手臂力量训练就更狠了,居然买来了两根蜡烛放到他手臂下面,不想被烫就得一口气做到底。

至于最后的搏斗,则就更狠了,他这个身体素质只比普通人好上一点的大少爷哪能和几个百战老卒比,每一次被打倒,都会有人强行把他拉起来,谭龙还真的是说道做到,时间不到坚决不停。

“叮铃铃铃铃。”

耳边传来了电话的铃声,伸出颤巍巍的手,从旁边拿过了手机:“文雅啊!怎么了?”

“没事没事,就是有点累了。”

“一起吃饭,好的啊!不过你可能得先来接我。”

“我在天龙路的那间铁血健身馆。”

“好嘞,我等你。”

炸雷般的声响从耳边响起,肖旭觉得自己的耳朵在刚刚那一瞬间似乎有点失聪了,下意识的往后挪了一下,捂住了耳朵。

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